공황장애, 가슴 두근거림은 ‘뭉친 감정’ 때문일까
가슴이 갑자기 세게 뛰고, 숨이 막히는 느낌이 들며, 이유 없이 불안이 치솟는 순간. 많은 사람이 이런 경험을 공황장애의 대표 증상으로 떠올린다. 그렇다면 흔히 회자되는 말처럼 공황장애는 감정이 뭉쳐서 생기는 병일까. 전문가들의 설명은 단순한 이분법을 경계한다. 공황장애는 특정 감정 하나가 원인이 되어 발생한다기보다, 신경계의 과각성 상태가 반복되며 신체 증상이 먼저 튀어나오는 경우가 많다. 심장은 위협에 대비하듯