「‘공정’이란 도덕적 기준에 대해.. 」
① 최근 한국 사회에서 ‘공정’이라는 단어는 도덕적 기준을 넘어, 사회 전반을 판단하는 절대적 잣대처럼 사용되고 있다. 특히, 정치 영역에서 사용되는 ‘공정’의 의미는 분명 민주주의 사회에서 지켜져야 할 가치이지만, 그 적용 방식이 과도해질 경우 또 다른 문제를 낳을 수 있다는 점 역시 함께 검토할 필요가 있다. ② 정치는 인간 사회의 축소판이다. 제도와 법률로 운영되지만, 결국 판단하고
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불편함 속에서 자유로울 수 있는 마음이야말로 ‘살아 있는 마음’이다
심리학에서는 인간의 성장을 ‘편안함의 확대’가 아니라 불편함을 다루는 능력의 확장으로 본다. 불안, 긴장, 좌절을 완전히 제거하는 것이 목표가 아니라, 그 감정들을 견디고 해석하며 선택할 수 있는 힘이 곧 정신적 건강이다. 현대 사회는 끊임없이 “편안함”을 약속한다. 불편한 감정은 즉시 해소하라고 말하고, 불안은 문제로 규정되며, 고통은 회피해야 할 대상으로 취급된다. 그러나 역설적으로, 심리학 연구들은 지나친 회피가 오히려
지금 아이들에게 가장 필요한 건 ‘의욕’이 아니라 ‘회복’이다
최근 초등·중학생 사이에서 무기력, 학습 회피, 감정 기복을 호소하는 사례가 눈에 띄게 늘고 있다. 과거에는 고등학생이나 취업 준비생에게서 주로 관찰되던 ‘번아웃’ 증상이 이제는 초등학생 연령대까지 내려왔다는 점에서 우려가 커지고 있다. 아이들이 더 나약해졌기 때문이라기보다, 소진을 유발하는 환경이 앞당겨졌다는 해석이 설득력을 얻고 있다. 가장 큰 원인 중 하나는 성취 중심 교육 구조다. 학습의 과정이나 이해보다 결과와
정부 주도 AI·과학기술 투자 확대, 본격화되는 ‘속도전’
정부가 인공지능(AI) 전환을 핵심 국가 전략으로 설정하고 2조4천억 원 이상을 투입하겠다고 발표하면서, AI를 둘러싼 국가 간 경쟁이 본격적인 ‘속도전’ 국면에 들어섰다는 평가가 나온다. 이번 투자는 단기 성과보다는 산업 전반의 구조 전환과 기술 주도권 확보에 초점이 맞춰져 있다. 투자 방향은 단순한 기술 개발을 넘어 산업·행정·공공 영역 전반에 AI를 확산시키는 데 있다. 제조, 의료, 국방, 행정 자동화
관계를 쉬고 싶은 사람들, 혼자가 편해진 사회
1인 가구 증가와 비혼·비연애 확산은 이제 특정 세대의 선택이 아닌 사회 전반의 일상으로 자리 잡았다. 혼자 사는 삶은 더 이상 결핍이나 과도기의 상태로 인식되지 않으며, 오히려 효율적이고 안정적인 생활 방식으로 받아들여지고 있다. 문제는 혼자 산다는 사실 자체가 아니라, 그 선택이 자연스러워질 만큼 사회 전반의 관계 에너지가 줄어들고 있다는 점이다. 많은 사람들이 인간관계를 기피하는 이유로 ‘외로움’보다
러시아는 어떤 나라일까
러시아는 흔히 ‘강대국’, ‘권위주의’, ‘냉전의 잔상’ 같은 이미지로 요약되지만, 실제로는 단일한 성격으로 설명하기 어려운 나라다. 유럽과 아시아에 걸쳐 있는 광대한 영토만큼이나 역사·문화·정체성이 복합적으로 겹쳐 있다. 러시아를 이해하려면 정치 체제 이전에, 이 나라가 형성되어 온 시간의 층위를 먼저 살펴볼 필요가 있다. 러시아의 국가 성격은 반복된 외침과 생존의 역사 속에서 만들어졌다. 몽골 지배, 나폴레옹 침공, 두 차례의
생활이 된 홈트, 집에서 5분 운동이 건강을 잡는다
홈트는 거창한 운동이 아니다. 집에서, 맨몸으로, 짧게 하는 움직임이다. 핵심은 땀보다 몸을 깨우는 것이다. 가장 먼저 할 수 있는 건 스트레칭이다. 목을 천천히 좌우로 돌리고, 어깨를 풀어준다. 굳은 근육을 풀어주는 것만으로도 몸이 한결 가벼워진다. 다음은 하체 운동이다. 의자 앞에서 하는 가벼운 스쿼트나 제자리 걷기만으로도 충분하다. 허벅지와 엉덩이 근육을 쓰면 혈액순환이 빨라진다. 바닥이 가능하다면 코어 운동도
글로벌 금융·증시 움직임: 관세 압박 속 흔들리지 않는 증시, 금리는 관망
최근 글로벌 금융시장은 정치적 불확실성과 통화 정책의 긴장 속에서도 비교적 견조한 흐름을 보이고 있다. 특히 국내 증시는 미국발 관세 압박이라는 외부 변수에도 불구하고 투자 심리가 빠르게 위축되지 않으며 강세를 유지하고 있다는 평가가 나온다. 이는 단기 이슈보다 중장기 실적과 구조적 경쟁력을 중시하는 자금이 시장을 지탱하고 있음을 보여준다. 국내 증시의 상승 배경에는 수출 중심 기업들의 실적 안정성과
구미에 위치한 서울 침술원(안마원)을 소개합니다.
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병에 걸려도 잘 사는 법 ― 화타 김영길
1문단 사람들 중에는 ‘병에 걸릴지도 모른다’는 생각만으로도 삶 전체가 불안해지는 이들이 있다. 건강을 지키는 태도와 병을 두려워하는 삶은 분명 다르다. 화타 김영길의 『병에 걸려도 잘 사는 법』은 바로 이 지점에서 출발한다. 이 책은 병을 없애는 기술보다, 병과 함께 살아가는 태도에 대해 말한다. 2문단 저자 김영길은 오랜 임상 경험을 통해 한 가지 사실을 강조한다. 병은 예외적인