[태그:] 심리상태

겉으로 보기엔 아무 문제 없어 보이는 사람들이 있다. 늘 “괜찮다”고 말하고, 힘들다는 티도 거의 내지 않는다. 주변에서는 오히려 단단한 사람, 멘탈이 강한 사람으로 평가받는다. 실제로 이런 방식이 잘 맞아, 비교적 안정적으로 살아가는 사람도 분명 존재한다. 다만 심리적으로 볼 때, ‘멀쩡해 보임’이 언제나 마음의 건강을 의미하는 것은 아니라는 점은 조심스럽게 짚어볼 필요가 있다. 이들에게서 종종 관찰되는

— 거식증·폭식증·섭식장애의 이면 식사장애는 단순히 먹는 문제로 보이기 쉽다. 하지만 심리학적 관점에서 보면, 식사장애는 음식이 아니라 감정과 관계, 그리고 통제의 문제에 가깝다. 몸을 대상으로 삼고 있지만, 실제로는 마음이 먼저 흔들린 결과일 수 있다는 해석도 있다. 음식은 감정의 언어가 되기도 한다 거식증, 폭식증, 기타 섭식장애를 겪는 사람들 중 상당수는 자신의 감정을 말로 표현하는 데 익숙하지 않다.