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“열반에 안주하되, 보리에 안주하다.” 이 말이 무슨 뜻일까? 석가모니 붓다로부터 시작해서, 선사 경허에 이르기까지 불교의 가르침은 한 가지를 일깨웁니다. 그런데 여기서 함정이 있습니다. 열반에 안주하면… 그냥 편안하게 눕기만 하는 상태가 되어버리죠. 그냥 ‘좋다~ 행복하다~’ 하고 그 자리에서 멈춰버리는 거예요. 그래서 선사들은 이렇게 말합니다. “열반에 머무르되, 보리(깨달음)의 길을 놓치지 말라.” 즉, 편안함에 안주하지 말고, 깨달음의 길

108배를 한다고 하면 사람들은 먼저 종교를 떠올린다. 하지만 막상 해보면, 이건 믿음의 문제가 아니라 몸을 통해 마음의 위치를 바꾸는 행위에 가깝다. 하루에 108번 고개를 숙인다는 건 스스로를 낮추기 위해서라기보다 잠시 세상을 내려다보지 않기 위한 선택이다. 늘 위를 보거나, 앞을 보거나, 비교하느라 굳어 있던 시선을 의도적으로 바닥으로 돌리는 일. 그 반복 속에서 마음의 높이도 함께 내려간다.