한의학이 말하는 몸의 기혈, 건강의 기본 흐름
한의학에서 말하는 몸의 건강은 ‘기(氣)’와 ‘혈(血)’의 상태로 설명된다. 기혈은 눈에 보이지 않지만, 우리 몸을 움직이고 유지하는 기본적인 에너지이자 흐름이다. 기가 움직이면 혈이 따르고, 혈이 충분해야 기 또한 제대로 작동한다. 이 균형이 깨질 때 몸은 다양한 신호를 보내기 시작한다. 기란 몸을 움직이게 하는 동력에 가깝다. 숨을 쉬고, 생각하고, 장기가 제 기능을 하도록 만드는 힘이다. 반면 혈은